Skip to content Co to jest coaching?
Coaching
Definicja coachingu
Coaching to proces wspierania jednostki w osiąganiu wyznaczonych celów poprzez rozwijanie jej potencjału, świadomości oraz umiejętności. Opiera się na partnerskiej relacji między coachem a klientem, w której coach poprzez zadawanie pytań, aktywne słuchanie i stosowanie odpowiednich narzędzi pomaga klientowi znaleźć własne rozwiązania i strategie działania. Coaching nie polega na doradzaniu ani narzucaniu gotowych rozwiązań – jego celem jest wspieranie klienta w samodzielnym podejmowaniu decyzji oraz realizowaniu zamierzonych zmian w życiu osobistym i zawodowym.
Cel w coachingu
Coaching to metoda wspierająca wyznaczanie i realizację celów. Podkreśla się, że bez jasno określonego celu ze strony klienta coaching nie może zaistnieć. Jego efektem jest rozwój umiejętności samodzielnego i skutecznego dążenia do zamierzonych rezultatów.
orientacja czasowa
Coaching koncentruje się na tym, co dzieje się tu i teraz. Skupiamy się na teraźniejszości, aby świadomie kształtować pożądaną przyszłość. Do przeszłości zaglądamy jedynie po to, by czerpać z niej zasoby i doświadczenia.
Rola coacha
Coaching to metoda niedyrektywna, co oznacza, że coach nie daje klientowi gotowych rozwiązań ani nie wskazuje konkretnych działań. Zamiast tego wykorzystuje trafne pytania i narzędzia psychologiczne, które pomagają klientowi samodzielnie odkryć odpowiedzi na istotne dla niego kwestie.
Potrzebujesz pomocy?
Masz jakieś pytania?
Napisz do mnie wiadomość.
